Zadnje čase se vse bolj zavedam pomembnosti fizične pripravljenosti. Še tako dobra psihična pripravljenost začne pojemati, če ni združena s fizično pripravljenostjo.

V prejšnjem letu sem se odločil, da se zavestno začnem bolj posvečati tudi svoji fizični pripravljenosti. Rezultati so občutni, počutim se veliko bolje.

Kar nekaj časa, skoraj 7 let sem treniral karate. Bilo je super in na to druženje imam lep spomin. H karateju se bom nekoč še vrnil, v to sem prepričan.

Največjo zaslugo za to pa ima prav gotovo Tone Ančnik in njegova šola Dojo Ančnik.

Tone Ančnik je mojster karateja (6. dan) in tai chi chuana. V svoji karieri se je dokazoval kot uspešen športnik, kasneje pa kot trener, predavatelj ter funkcionar v različnih karate zvezah. Izkušnje ima tudi z delom s pripadniki specialne enote Slovenske vojske ‘Moris’. Na podlagi svojega obsežnega znanja je strokovnjak za mnoge vsebine, vezane na borilne veščine, od vzgoje in izobraževanja do športa in samoobrambe.

Pri svojem delu si prizadeva za povečevanje zanimanja mladih za borilne športe daljnega vzhoda, še posebej za »japonski« karate in »kitajski« tai chi chuan.

V njegovi šoli lahko vadite skupaj z nosilci medalj s svetovnih in evropskih prvenstev, s slovenskimi reprezentanti in, kar je najvažnejše, tudi s svojimi vrstniki in prijatelji.

Tone je avtor številnih knjig, med drugim tudi Tai Chi Chuan

Tai chi chuan je starodavna kitajska borilna in zdravilna veščina, v kateri se gibalne vaje prepletajo z meditacijo in vzhodno filozofijo. Tai chi chuan vzpostavlja porušeno ravnovesje med človekovo notranjostjo in zunanjostjo. Ob izvajanju gibov se namreč vse naše telesne in umske funkcije združijo v eno in nas spremenijo v brezčasne in sproščene plesalce, osvobojene misli, časa in občutka težnosti.

Tone pripravlja zanimiv seminar, na katerega vabi vse, ki se želijo spoznati s samoobrambo. Po moje bo zanimivo in zabavno, vsekakor koristno.